É possível comer melancia com gastrite com acidez elevada: argumentos a favor e contra e regras de consumo

O consumo inadequado de melancia agrava o curso da gastrite, causando dor e peso no estômago, principalmente se o nível de acidez estiver elevado. A fruta pode ser consumida dependendo do estado da pessoa, da presença de outras patologias gastrointestinais e do estágio da doença.

É possível comer melancia para gastrite com acidez elevada?

Nutricionistas não proíbem comer o feto durante a remissão da doença ou alívio de seus sintomas. Durante a fase aguda da gastrite com acidez elevada, a melancia é totalmente excluída da dieta alimentar.

Para gastrite com baixa acidez é permitido comer várias pequenas fatias por dia.

Pontos a favor e contra

A melancia satura o corpo com substâncias úteis e melhora o funcionamento do sistema excretor. Isto é importante para vários problemas no funcionamento do trato gastrointestinal, incluindo gastrite.

A baga contém ácido ascórbico e outros compostos que irritam as membranas mucosas. Com o aumento da acidez gástrica, a dieta deve ser o mais suave possível e, na fase aguda da doença, mesmo uma pequena quantidade de ácido aumenta a dor.

Na fase de remissão, a mucosa gástrica não fica mais irritada. Os alimentos regulares são gradualmente introduzidos na dieta. O objetivo é fazer com que o estômago “funcione”. Nesta fase, o suco de melancia não faz mal, mas não beba em grandes quantidades para não piorar o quadro.

Comer melancia para gastrite com alta acidez

Na fase de remissão ou quando a inflamação aguda diminui, recomenda-se consumir a fruta com moderação e em pequenas porções. Para não prejudicar a digestão, escolha frutos silvestres totalmente maduros e tão doces quanto possível.

Propriedades

O que torna a melancia especial é a sua composição de açúcar. Sua polpa armazena frutose simples e saudável, que é absorvida mais rapidamente que outros açúcares e irrita minimamente os tecidos inflamados. Portanto, comer melancia para gastrite é mais aceitável do que outras frutas, cuja doçura é responsável pela glicose.

Benefícios e malefícios

A melancia é útil para patologias gastrointestinais porque:

• melhora a microflora;
• ativa processos metabólicos;
• reduz a acidez gastrointestinal geral;
• remove toxinas do corpo;
• reduz os níveis de colesterol;
• melhora a motilidade intestinal;
• fortalece o sistema cardiovascular;
• enriquece o corpo com vitaminas B;
• ajuda a eliminar o excesso de peso;
• tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Porém, quando consumida com frequência e em grandes quantidades, a melancia causa:

• Reações alérgicas;
• função renal e excretora prejudicada;
• envenenamento do corpo;
• indigestão.

Como isso afeta o estômago?

Comer frutas sempre provoca aumento da acidez. Isto se deve à sua composição: ácidos, açúcares complexos, fibras. As frutas estimulam ativamente as papilas gustativas, o que aumenta a quantidade de ácido clorídrico produzido pelo estômago.

Atenção! Alguns nutricionistas recomendam comer frutas vermelhas para limpar o corpo. em um estomago vazio ou uma refeição separada. Isso não pode ser feito com gastrite hiperácida.

Com o aumento da acidez, mesmo sem sinais de inflamação, o consumo excessivo da mesma melancia pode causar azia.O efeito será mais forte se você comer várias fatias com o estômago vazio. Isto é especialmente não recomendado para gastrite erosiva em qualquer estágio.

Como usar melancia corretamente quando você está doente

É permitido incluir o feto na dieta apenas durante a remissão a longo prazo. Na presença de outras patologias gastrointestinais (por exemplo, com pancreatite) bagas são proibidas.

Os nutricionistas consideram apenas a polpa do centro – a mais doce – adequada para consumo. As camadas mais próximas da crosta são frequentemente preenchidas nitratos e seus derivados. Essas substâncias são prejudiciais ao organismo como um todo e, no caso de doenças gastrointestinais, sobrecarregam-no ainda mais.

Normas

A regra principal: tudo deve ser com moderação. Mesmo durante o período de remissão da gastrite, não seja ganancioso: quilos de melancia ingeridos só farão mal ao estômago enfraquecido. Freqüentemente, a dor e a sensação de peso causadas por essa dieta retornam.

A dose diária permitida pelos médicos não deve ser superior a 500 G. O ideal é comer 2 a 3 fatias por dia. Isso irá acelerar a recuperação e não causará agravamento.

Atenção! Não coma melancia com o estômago vazio: causa dor e inchaço. É melhor comer a fruta como sobremesa.

Existe a opinião de que para qualquer gastrite, mesmo hiperácida, pode-se consumir um pouco de melancia. Se você realmente quer, não sente dor aguda e o pedaço doce do centro da fruta não pesa mais que 150 g, você pode comê-lo e avaliar seu bem-estar.

Peso persistente no estômago, arrotos, azia, secura e amargura na boca ou dor são sinais de que é melhor esperar por uma remissão estável.

Melancia para gastrite com alta acidez durante a remissão

Mesmo na fase de remissão, não se pode sobrecarregar o estômago. Os médicos aconselham comer com frequência e em pequenas porções, mesmo que não haja sinais de indigestão.

Para gastrite estomacal, recomenda-se consumir melancia no máximo uma vez ao dia, até 2 fatias.

Na forma crônica

Na gastrite crônica com acidez elevada, qualquer violação pode causar uma exacerbação, principalmente se você violar repetidamente a dieta alimentar.

A melancia é permitida e saudável, mas com moderação. Não é o simples facto de comer os frutos silvestres que levará a doença à fase aguda, mas sim a grande quantidade de alimentos ingeridos.

Na forma aguda

Para gastrite aguda, a melancia, como outras frutas frescas com alto teor de ácidos, fibras e açúcares, contra-indicado. Esta regra se aplica até que os sintomas desapareçam.

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Em que casos a fruta é contraindicada?

Para não prejudicar o organismo, a melancia é proibida nos seguintes casos:

• doenças gastrointestinais agudas e exacerbações de patologias crônicas;
• ocorrência simultânea de diversas doenças digestivas (independentemente da fase de exacerbação ou remissão);
• pedras nos rins ou ureteres (a baga muitas vezes provoca o movimento das pedras);
• disfunção aguda do sistema digestivo, especialmente com náuseas e diarreia.

Medidas de precaução

Para evitar problemas após comer melancia, é importante escolhê-la corretamente:

1. As melhores frutas silvestres são vendidas na Rússia de meados de agosto a meados de setembro. Outras vezes, muitas vezes estão verdes e com produtos químicos.
2. Uma melancia madura emite um som alto quando pressionada. Se este não for o caso, a fruta provavelmente é verde ou amadureceu artificialmente.
3. Se você colocar um pedaço de polpa na água, ela não fica rosada ou avermelhada, mas simplesmente turva.A coloração é um sinal de alto teor de nitrato.
4. A polpa cortada não apresenta veias bem visíveis ou inclusões de grãos de açúcar.
5. Se os veios estiverem claros ou amarelados, significa que o fruto foi tratado com produtos químicos mais de uma vez.

Fatias ou metades de melancia podem ser armazenadas por no máximo 2 dias na geladeira, embrulhadas em filme plástico.

É possível para outros problemas gastrointestinais?

Para gastrites com baixa acidez, a melancia não é proibida, mas benéfica. Porém, não é recomendado comer demais: não mais que 3 fatias por dia e não de uma só vez.

Se uma pessoa tem uma fase aguda de inflamação e a dieta é estritamente suave, é melhor abster-se da fruta.

Para úlceras

Muitos médicos acreditam que durante uma exacerbação úlcera péptica do estômago e duodeno A melancia não deve ser consumida porque estimula a produção de ácido clorídrico. A ingestão do feto muitas vezes piora muito a condição do paciente.

Durante a fase de remissão, a melancia é permitida, mas apenas como sobremesa, com o estômago cheio e em pequenas quantidades. Com remissão estável, é permitido comer até 2 fatias por dia.

Para pancreatite e colecistite

É possível comer frutas com pancreatite? Os pacientes só podem fazê-lo fresco e em fase de remissão.

Atenção! Se a inflamação do pâncreas piorar, a fruta causará danos. Mesmo seu uso único em pequenas quantidades causa dor intensa, peso e aumenta a carga no órgão doente.

Na colecistite, a fruta é consumida exclusivamente durante o período de remissão. Certifique-se de comer em pequenas porções e fracionadas, não coma mais do que 250 g de cada vez.

Se houver pedras na vesícula biliar, é indesejável comer melancia: devido às suas propriedades coleréticas, as pedras podem começar a se mover ao longo dos dutos e obstruí-los.

Conclusão

Na gastrite hiperácida, é permitido incluir melancia na dieta. Durante a fase de remissão, consuma 2-3 fatias do centro doce da fruta por dia. Durante uma exacerbação da doença, o fruto é proibido, mas se a sua saúde permitir e não houver patologias gastrointestinais concomitantes, é permitido experimentar até 150 ge avaliar o efeito posteriormente. O principal é não abusar e escolher um produto maduro.