Leguminosas

Obtemos um depósito de vitaminas do feijão - como germinar feijão em casa ou cultivá-lo em terreno aberto
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Em termos de teor de proteína, o feijão ocupa o segundo lugar, depois da carne. É rico em fibras, pectina, carboidratos e gorduras, contém vitaminas A, C, PP e grupo B, micro e macroelementos...

Um guia prático sobre o tema Como germinar ervilhas de jardineiros experientes
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Muitas pessoas pensam que as ervilhas só brotam antes de serem plantadas na horta. Nada como isso. Acontece que se comem ervilhas germinadas, mas suas propriedades benéficas não podem ser contadas imediatamente. Sobre como germinar...

Como preparar ervilhas para sementes
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Em fóruns de jardinagem, os jardineiros costumam compartilhar suas impressões sobre as sementes compradas em uma loja. Acontece que muitos estão insatisfeitos com eles. Ou o fabricante não fornece as sementes na embalagem, ou vende caro, ou as sementes...

Quais são os benefícios do feijão verde, como cultivá-lo e cozinhá-lo corretamente
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Cada vez mais, os defensores de uma dieta saudável estão escolhendo o feijão verde para sua dieta. Também é frequentemente chamado de "pod". No entanto, poucas pessoas sabem exatamente por que é útil. Neste artigo vamos contar o que é...

Características do cultivo de ervilhas
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Recentemente, uma pesquisa interessante foi realizada na Internet. Os jardineiros foram questionados sobre qual cultura em seu local precisa de menos cuidado. Mais da metade dos entrevistados responderam que era para ervilhas. Acontece que ...

Como cultivar feijão em casa: um guia passo a passo
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O feijão é uma planta única. Pode ser utilizado tanto como prato principal como como acompanhamento.O feijão é enlatado e adicionado às saladas. O conteúdo calórico do feijão é de cerca de 90 kcal por 100 g, em ...

Características do cultivo de feijão branco
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O feijão branco é um produto saudável e saboroso, especialmente valioso para quem quer perder peso. Neste artigo consideraremos a diversidade varietal desta planta, os benefícios e malefícios do feijão branco. Vamos aprender a plantar corretamente...

Como o feijão afeta o corpo: benefícios e malefícios, segredos para preservar vitaminas e regras de consumo
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O feijão está entre os dez vegetais mais consumidos em todo o mundo. Esse tipo de leguminosa pode ser cultivado em qualquer solo, o feijão cresce em países com diferentes condições climáticas. O artigo descreve as variedades...

Escolhemos o feijão pela cor: quais grãos são mais saudáveis, brancos ou vermelhos, e como eles diferem entre si
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Vemos feijão nas prateleiras dos supermercados todos os dias. A sua disponibilidade não é surpreendente: há muito que deixou de ser uma raridade. Mas o que sabemos sobre ela? Este produto é útil? Estamos certos...

Um verdadeiro achado para quem está perdendo peso e quem gosta de alimentos crus: como germinar o feijão mungo em casa e como comê-lo corretamente
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O feijão mungo é comum em muitos países do mundo. A partir do seu feijão são feitas sopas, preparam-se acompanhamentos variados, desde os moídos à farinha - panquecas, massas, funchose (o chamado macarrão de vidro), natas, gelados e ...

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