Trigo sarraceno
As ecotendências para uma alimentação saudável continuam a entusiasmar a população e a ganhar cada vez mais adeptos. Entre as tendências mais atuais está o consumo de trigo sarraceno verde “vivo”, que veio substituir o tradicional...
A dieta ajuda não só a perder quilos extras, mas também a limpar o corpo de substâncias nocivas. Mas toda dieta envolve restrições de uma forma ou de outra, então nem todo mundo gosta desse método...
Os defensores da nutrição adequada incluem o trigo sarraceno verde em sua dieta. Ela é muito útil. Contém uma grande quantidade de vitaminas e microelementos. É considerado um produto “vivo” - tem ainda mais benefícios...
Você quer perder peso rapidamente antes de um casamento, aniversário, evento corporativo, férias ou descarregar após um feriado saudável? Existe uma maneira segura - faça dieta. Infelizmente, muitos dos programas de nutrição populares não correspondem às expectativas: ...
O trigo sarraceno contém carboidratos complexos, que proporcionam saturação a longo prazo em uma pequena porção. Também contém vitaminas B, ácido nicotínico, aminoácidos, é rico em ferro, cobre, fósforo, manganês, cálcio...
A dieta do trigo sarraceno é uma das mono-dietas mais populares para perder peso e limpar o corpo. Foi desenvolvido em meados do século passado pela nutricionista Alevtina Moleeva. A questão é que dentro de 14 dias...
O trigo sarraceno é rico em ferro, um dos principais componentes na formação dos glóbulos vermelhos. A deficiência de ferro pode levar à anemia. Em comparação com outros grãos, os minerais do trigo sarraceno cozido...
Os nutricionistas elogiam o trigo sarraceno e recomendam incluí-lo em sua dieta. Se você decidir levar um estilo de vida saudável e quiser começar com uma nutrição adequada, este artigo irá ajudá-lo a descobrir quantas calorias existem...
Cuidar da saúde e da aparência é tendência hoje. Muitas pessoas recusam produtos familiares que antes eram considerados totalmente inofensivos. Por exemplo, existe uma tendência atual de não consumir alimentos que contenham...
