Uma mistura milagrosa e saborosa - quais são os benefícios das sementes de abóbora e do mel e como usá-los corretamente

Questões de saúde, beleza e juventude preocupam o homem desde os tempos antigos, e a natureza oferece muitas oportunidades para isso. Por exemplo, Avicena recomendava mel para preservar a juventude, e sementes de abóbora eram usadas para tratar distúrbios do sistema nervoso na China antiga.

A combinação destes produtos produz uma mistura saborosa e saudável com um conjunto de vitaminas, microelementos, aminoácidos, açúcares e até antibióticos naturais necessários ao ser humano. A mistura é utilizada na prevenção e tratamento de diversas doenças, bem como no preparo de doces que fazem bem à saúde.

Composição e propriedades benéficas dos dois componentes e sua mistura

Tanto o mel quanto as sementes de abóbora podem ser chamados de depósitos de substâncias úteis. Vamos ver qual é o valor deles.

As sementes de abóbora contêm:

• aminoácido arginina - ajuda a crescer e fortalecer os músculos, interrompe a inflamação no corpo;
• ácido poliinsaturado alfa-linolênico - limpa os vasos sanguíneos, acelera o metabolismo e tem um efeito positivo na atividade cerebral;
• macro e microelementos necessários: fósforo, zinco, magnésio, cálcio, potássio, sódio, manganês, ferro, selênio, cobre;
• vitaminas: K, riboflavina, tiamina, PP, beta-caroteno, ácido ascórbico, E, tocoferol, piridoxina, B9;
• ácidos graxos ômega-3 e ômega-6.

A composição do mel não é de forma alguma inferior em valor às sementes de abóbora.

Contém:

• a treonina é um antidepressivo natural que melhora a elasticidade dos tecidos;
• prolina - fortalece os ossos, ajuda no crescimento muscular;
• fitoncidas (antibióticos vegetais): florizina, juglon, avenacina, pinossulfan e taninos.

O mel também é rico em enzimas que regulam os processos metabólicos do corpo, hormônios benéficos para o músculo cardíaco, açúcares, vitaminas e minerais.

Uma mistura de sementes e mel é um remédio acessível para a prevenção e tratamento de muitas doenças.

Referência. Uma mistura de sementes de abóbora e mel trará mais benefícios do que consumir cada produto separadamente, pois suas propriedades benéficas são potencializadas em combinação entre si.

Como cozinhar sementes de abóbora com mel

Para preparar uma mistura saborosa e saudável você precisará de mel natural fresco. A variedade não importa.

Referência. O mel fresco contém até 22% de água, que evapora com o tempo. A glicose cristaliza e o mel começa a açucarar. O mel fresco mais líquido é o mel de acácia. A castanha permanece viscosa por até dois anos. Girassol e abóbora, ao contrário, engrossam rapidamente.

As sementes de abóbora requerem um pouco de preparação antes de fazer a mistura. Veja como fazer isso corretamente:

• as sementes extraídas da abóbora ou adquiridas no mercado são lavadas em água corrente;
• espalhe sobre uma assadeira em camada fina e seque sob ventilador em forno quente;
• retire os grãos da casca;
• a película verde fica nas sementes porque contém cucurbitina, um veneno natural que mata parasitas intestinais.

Mais simples receita mistura: pegue 5 partes de sementes de abóbora para 1 parte de mel e misture. A norma para um adulto é 1 colher de sopa da mistura por dia, para uma criança – 1 colher de chá. O curso do tratamento é de 1 mês, então você deve fazer uma pausa de 30 dias.

Outras receitas

O mel com sementes de abóbora pode ser consumido não só como misturas. A composição tem diferentes formas e é complementada com outros ingredientes:

1. Bolas de abóbora com mel. 500 g de sementes de abóbora secas e descascadas são moídas em um moedor de café e misturadas com 200 ml de mel fresco até ficar homogêneo. Em seguida, coloque na geladeira. A mistura deve ser espessa o suficiente para formar bolas de 1,5 cm de diâmetro. Coma 1 bola pela manhã 30 minutos antes das refeições.
2. Farinha de abóbora com água com mel. A quantidade necessária de sementes é moída em um moedor de café até ficar pulverulenta. 1 colher de sopa de farinha é regada com um copo de água morna com adição de 2 colheres de chá de mel 2 vezes ao dia - de manhã com o estômago vazio e à noite antes do jantar.
3. Doces de mel de abóbora. Sementes levemente trituradas são misturadas com tâmaras picadas, ameixas, damascos secos ou passas, acrescenta-se um pouco de mel para colar, formam-se balas redondas e colocam-se na geladeira. A iguaria pode ser polvilhada com sementes de gergelim.
4. Pasta de mel de abóbora. 500 g de sementes são esmagados e misturados com 400 g de mel até ficar homogêneo. Tome 1 colher de chá 2 vezes ao dia durante 1 mês. O curso pode ser repetido após seis meses.

Benefícios para adultos e crianças

Uma mistura de mel e sementes de abóbora será útil não só para adultos, mas também para crianças:

1. Para homens. O alto teor de zinco nas sementes de abóbora aumenta o nível do hormônio masculino testosterona e tem um efeito positivo na potência. Os fitoesteróis ajudam a reduzir o colesterol e fornecem proteção contra ataques cardíacos. A mistura é usada ativamente para o tratamento prostatite.
2. Para mulheres. As sementes de abóbora em combinação com o mel têm um efeito positivo nos níveis hormonais, aumentam a fertilidade, melhoram o estado da pele, cabelos e unhas e normalizam a digestão.Para gestantes, a mistura auxilia no combate à intoxicação precoce e azia. Para nutrizes, o produto deve ser administrado com cautela, não antes de três meses após o nascimento. Ao mesmo tempo, observe atentamente a reação do bebê.
3. Para crianças. Uma mistura saborosa e saudável é dada à criança, senão alergias para mel Alguns pais não dão sementes aos bebês para evitar que entrem no trato respiratório. Se você usar uma mistura de sementes trituradas e mel, tal perigo não surgirá. Os pediatras recomendam dar sementes de abóbora a crianças a partir dos 3 anos.

Atenção! A mistura é prejudicial aos parasitas. Recomenda-se o seu uso regular tanto por crianças como por adultos, não só para tratamento, mas também para prevenção.

Uso da mistura para tratamento de diversas doenças

Uma mistura de mel e sementes de abóbora é usada como remédio no tratamento de muitas doenças. O principal é seguir rigorosamente a dosagem.

De parasitas

Sementes de abóbora com mel ajudam a eliminar lombrigas e lombrigas nos intestinos, lombrigas e lamblia. Recomenda-se que os adultos limpem os intestinos com um enema durante os primeiros dois dias de tratamento antes de tomar a mistura.

Receita de mistura contra vermes e outros parasitas. Pegue sementes de abóbora: para uma criança menor de 6 anos – 50-70 g, para um adolescente – 100-150 g, para um adulto – 300 g. Adicione 1-4 colheres de chá. mel Você deve obter uma mistura espessa e homogênea. É necessário tomá-lo pela manhã com o estômago vazio, mastigando bem para que seja melhor absorvido. Após 3 horas, beba óleo de mamona: 1 colher de chá para crianças, até 5 colheres de chá para adultos. Depois do óleo de mamona, coloque uma rodela de limão na boca e não beba água por uma hora. A cucurbitina paralisa os vermes e o óleo de mamona os remove dos intestinos.

Atenção! Este método possui contra-indicações, portanto seu uso deve ser discutido com seu médico.

Para aumentar a potência e a saúde dos homens

A potência prejudicada em homens de 40 a 50 anos ocorre como complicação de qualquer doença, mais frequentemente prostatite. A combinação de zinco e vitaminas B em uma mistura de sementes e mel aumenta os níveis de testosterona, por isso o produto é útil para aumentar a potência. Recomenda-se aos homens que comam meio copo de sementes de abóbora por dia em combinação com uma colher de mel. Este tratamento pode ser realizado durante todo o ano.

Atenção! As substâncias benéficas contidas nas sementes são destruídas durante a fritura, por isso é melhor usar a secagem.

Alguns fitoesteróis nas sementes de abóbora bloqueiam a diidrotestosterona, um poderoso hormônio masculino que causa calvície e problemas de saúde (como aumento da próstata) com a idade. O consumo regular de uma mistura de sementes de abóbora e mel reduz o risco de inflamação da próstata.

Regras de uso

A quantidade de mistura utilizada depende da idade, sexo e doença da pessoa. Se a mistura for consumida como uma guloseima saborosa para prevenção e aumento das defesas do organismo, recomenda-se 1 a 2 colheres de chá para crianças e 1 a 2 colheres de sopa para adultos por dia antes das refeições.

Contra-indicações

Uma mistura de mel e sementes de abóbora não deve ser ingerida se você for alérgico aos componentes da composição e tiver exacerbação de gastrite com acidez elevada. Os pediatras também não recomendam fórmulas para crianças menores de três anos.

Conclusão

As propriedades benéficas das sementes de abóbora e do mel fazem da mistura destes produtos um deleite diário indispensável na sua mesa. A mistura é útil para homens com doenças da próstata e problemas relacionados.

Para as mulheres, o mel e as sementes de abóbora são uma espécie de elixir da juventude e da beleza, além de ajudar no desequilíbrio hormonal, intoxicação e azia no início da gravidez. Tanto para crianças como para adultos, esta mistura saborosa e milagrosa ajudará a eliminar parasitas e a aumentar a imunidade.