Não jogue fora cascas de melancia: propriedades benéficas para o corpo humano

Adultos e crianças adoram a polpa doce da melancia. Mas jogamos fora as crostas sem hesitar. Mas eles têm propriedades úteis, cuja existência nem todos conhecem. Seu uso cru, seco ou em infusão ajudará no tratamento de uma série de doenças comuns - por exemplo, hipertensão, prisão de ventre e outras.

Neste artigo falaremos sobre os benefícios, malefícios e utilidades das cascas de melancia.

Composição química, oligoelementos e vitaminas de cascas de melancia

Cascas de melancia têm uma rica composição química:

• água - 90%;
• frutose - 5%;
• sacarose - 5%;
• glicose - 10%;
• pectina - 1%;
• fibra - 0,5%;
• ômega-3 e ômega-6;
• elementos: potássio, cálcio, magnésio, flúor, enxofre, sódio, fósforo, flúor, alumínio, cobre, zinco, manganês, ferro;
• polifenóis e flavonóides vegetais.

Além do mais, eles contêm aminoácidos importantes:

• valina;
• citrulina;
• isoleucina;
• treonina;
• fenilalanina.

Cascas ricas e vitaminas: C, B1, B2, B6, B9, A, E.

O conteúdo calórico é 18 kcal - 1,15% da diária.

Propriedades benéficas das cascas de melancia e seus usos

Nem todo mundo conhece as propriedades benéficas da casca da melancia., então eles os jogam fora, mas em vão. As cascas contêm menos umidade e açúcar que a polpa, mas contêm muito mais fibras e clorofila, aminoácidos e alguns outros componentes ativos.

Atenção! As cascas de melancia podem ser utilizadas como diurético, analgésico, purificante, colerético e expectorante.

Na medicina popular, as cascas de melancia são utilizadas para preparar infusões, decocções, etc.. Ao mesmo tempo, as cascas cruas e secas também possuem propriedades curativas, podendo ser utilizadas o ano todo se seguir a tecnologia de colheita. Então, vamos dar uma olhada nos benefícios da casca da melancia para o corpo humano.

Para o corpo humano

Devido à sua composição, cascas de melancia tem o seguinte efeito no corpo humano:

1. No caso de doenças cardíacas e renais, o inchaço é aliviado.
2. Normalize os processos metabólicos.
3. Reduz a pressão arterial elevada.
4. Reduza a gravidade da celulite e ajude a reduzir o excesso de peso.
5. Melhora o bem-estar em caso de gota.
6. Ajuda a restaurar o corpo após uma doença grave ou tratamento medicamentoso prolongado.
7. Remova o excesso de sais, toxinas e resíduos.
8. Inibe processos inflamatórios no sistema digestivo.
9. Normalizam a frequência e a qualidade das fezes, tendo um efeito positivo na função intestinal.
10. Promove a passagem mais fácil de cálculos renais, ao mesmo tempo que reduz a probabilidade de aparecimento de novos.

Cascas de melancia não precisam ser fervidas, são utilizados na forma de frutas cristalizadas ou em pó.

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Uso na medicina popular

Cascas de melancia têm uma ampla gama de utilizações na medicina popular:

1. A decocção tem efeito diurético e é utilizada por pessoas com problemas do aparelho geniturinário.
2. Beba a solução para vários edemas causados ​​​​por doenças do coração, rins, fígado e vasos sanguíneos.
3. Beber a decocção diariamente ajuda a prevenir a progressão da urolitíase.

Uma decocção de cascas de melancia também é bebida para essas doenças.:

• colite;
• pielonefrite;
• angina;
• tuberculose;
• bronquite;
• hepatite;
• diabetes;
• enxaqueca;
• constipação;
• hipertensão;
• diarréia, etc.

Em cosmetologia

As cascas de melancia também encontraram seu lugar na cosmetologia. Na maioria das vezes, eles são usados ​​para fazer máscaras faciais. - isso permite refrescar, rejuvenescer e saturá-lo com substâncias úteis.

Como prepará-lo corretamente

Existem diferentes maneiras de preparar a casca da melancia.. O principal é seguir rigorosamente as instruções. A tecnologia de colheita mais popular é a secagem. Para que o produto final seja de alta qualidade, as matérias-primas devem ser devidamente preparadas. Para isso, separe a casca da polpa e corte com cuidado a camada mais dura.

A seguir, corte a crosta restante em tiras pequenas e finas, disponha numa camada sobre uma assadeira e leve ao forno, secando a uma temperatura não superior a +50°C. Você pode secar as cascas em uma secadora elétrica ou ao sol, isso não destruirá suas propriedades benéficas. Guarde as cascas de melancia secas em sacos de papel ou linho.

Atenção! Se você não tem certeza da qualidade da melancia, antes de colher as cascas, é recomendável deixá-las de molho em água por 1,5 a 2 horas e depois enxaguar bem.

Recursos do aplicativo

Apesar dos benefícios, é proibido o uso descontrolado de grandes quantidades de infusões, decocções e outros produtos à base de cascas de frutas vermelhas.. Antes de usar, você deve consultar um especialista e só então iniciar o tratamento. A aplicação de acordo com o esquema e dentro da norma ajudará a eliminar doenças e não prejudicará a saúde.

Na medicina popular

Na medicina popular, são utilizadas decocções, infusões e cascas secas de melancia.. São utilizados principalmente no tratamento da presença de cálculos na vesícula biliar e nos rins, em diversos problemas estomacais e no combate ao excesso de peso. Consideremos mais detalhadamente as receitas de preparação de decocções e infusões para uma doença específica.

Para pedras nos rins:

1. Pó: as cascas da melancia são secas e transformadas em pó. Tome 2 colheres de chá. por dia, regado com chá ou suco espremido na hora.
2. Infusão. Para preparar a infusão, tome 2 colheres de sopa. eu. pó de casca de melancia, despeje 2 colheres de sopa. água fervente, deixe por 40-60 minutos, depois divida a infusão em 3-4 partes e beba durante o dia, após as refeições.
3. Decocção: 1 colher de sopa. eu. melancia em pó despeje 1-1,5 colheres de sopa. água fervente, leve ao fogo e cozinhe por 5-7 minutos em fogo baixo. O caldo resultante é infundido por 30-60 minutos, dividido em três partes. Beba o caldo resultante meia hora antes das refeições, acrescentando um pouco de mel.
4. Crostas secas são utilizadas no tratamento de cálculos biliares. Cerca de 150 g de crostas secas são colocadas em 1 colher de sopa. água fervente, deixe por 1 hora. A solução resultante é dividida em duas partes, bebendo no máximo um copo de cada vez.

Para disbacteriose e colite:

1. Despeje 100 g de casca de melancia crua ou 80 g de casca de melancia seca com 1 colher de sopa. água fervente Deixe por uma hora, filtre bem, divida em 3-4 porções iguais e consuma ao dia, de preferência antes das refeições.
2. 1 Colher de Sopa. eu. melancia em pó despeje 1 colher de sopa. água fervente e cozinhe por 10 minutos em fogo baixo. Retire do fogo, deixe por 30-40 minutos, divida em três partes e beba por dia.
3. Adicione 500 g de casca de melancia a 0,5 litro de água fervente, leve ao fogo baixo e ferva por meia hora. Recomenda-se tomar a decocção resultante quente em 2-3 doses por dia.

Para obesidade:

1. 2 colheres de sopa. eu. A casca seca é cozida no vapor com 0,5 litro de água fervente, deixada por uma hora e consumida a decocção por dia.
2. As cascas frescas são raladas em um ralador médio, despeje 250 ml de água quente, deixe por 15-20 minutos, use 1 colher de sopa. eu. três vezes ao dia.

Para cosmetologistas

Vamos considerar várias receitas para usar melancia em cosmetologia:

1. Ralam-se cascas de melancia fresca, adiciona-se um pouco de azeite e mistura-se bem até ficar homogêneo. Aplique a máscara resultante no rosto, deixe agir por meia hora e enxágue com água morna. O produto é ótimo para mulheres com pele oleosa.
2. As cascas da melancia são raladas, acrescenta-se creme de leite e um pouco de mel e mistura-se até obter uma consistência de mingau. Aplique a mistura resultante no rosto por 20-30 minutos e depois enxágue abundantemente com água. O produto hidrata e refresca a pele.

Danos e contra-indicações

A melancia e sua casca não têm contra-indicações graves. A ingestão de cascas de melancia não é recomendada nos seguintes casos:

• com fezes amolecidas frequentes ou crônicas;
• com urolitíase;
• com exacerbação de doenças do trato gastrointestinal;
• para diabetes mellitus;
• em formas avançadas de obesidade.

Tenha em mente que o uso frequente de decocções e tinturas de cascas de melancia leva a lixiviação de potássio do corpo.

Conclusão

A melancia não é apenas uma fruta saborosa, mas também uma fonte de microelementos e vitaminas úteis. Até cascas de melancia podem melhorar sua saúde. Tome infusão, decocção e outras soluções curativas das crostas estritamente de acordo com as prescrições e em certa quantidade - então um resultado positivo não demorará a chegar.