Como secar adequadamente as avelãs em casa
As avelãs contêm uma grande quantidade de ferro, vitaminas B e E e ácidos graxos saudáveis. É consumido inteiro, utilizado no preparo de pratos quentes e sobremesas e utilizado na medicina popular. No entanto, deve ser devidamente preparado antes de comer.
As avelãs são utilizadas secas. Após retirar o excesso de umidade, adquire sabor e aroma mais ricos, fica crocante e perde o amargor. O risco de o produto estragar durante o armazenamento é reduzido. Como secar avelãs com e sem casca em casa de diferentes maneiras, continue lendo.
Como secar avelãs - com casca ou sem casca
As avelãs são secas com ou sem casca. Muitas pessoas se perguntam qual método é melhor.
As nozes ficam armazenadas com casca por mais tempo, ficam protegidas de microorganismos nocivos e da oxidação de substâncias benéficas. Assim você não terá que perder tempo limpando antes de secar. Quando precisar de nozes secas, basta descascar a quantidade certa.
As nozes sem casca são mais fáceis de usar. Depois de passar algum tempo limpando todas as avelãs uma vez, você não precisará remover a casca todas as vezes durante o consumo. É mais fácil remover amostras estragadas de grãos limpos, dos quais geralmente existem alguns.
A secagem de uma noz com casca leva menos tempo do que com casca. No entanto, nem todos os métodos podem ser utilizados para a última opção.
Isto é interessante! Avelãs e avelãs têm o mesmo sabor e composição.Eles diferem na aparência. O primeiro é pequeno e de formato oval, o segundo é maior e redondo. A avelã é uma noz selvagem que cresce na floresta e a avelã é uma variedade cultivada.
Coleta e preparação de nozes
Antes de secar as avelãs, elas devem ser devidamente colhidas e preparadas. A colheita ocorre em setembro. As nozes maduras têm uma tonalidade marrom-avermelhada ou marrom-clara. Os espécimes verdes não têm gosto e precisam amadurecer.
Para coletar avelãs, coloque um cobertor leve ou filme sob o arbusto. A planta é sacudida para que os frutos caiam na serapilheira.
As nozes coletadas são classificadas, separadas e separadas dos talos. Os exemplares com vestígios de mofo, manchas escuras e buracos na casca são descartados. Estes são sinais de deterioração ou insetos no interior.
Se as avelãs forem secas diretamente na casca, basta lavá-las em um recipiente grande com água. Em seguida, coloque-o sobre uma toalha e retire o excesso de umidade.
As avelãs cruas são descascadas. Para isso, despeje água fervente sobre ele e deixe assim por uma hora. Depois disso, as cascas são quebradas com um pequeno martelo ou quebra-nozes.
Os grãos são retirados e classificados, retirando-se os escurecidos e mofados, bem como os exemplares com odor desagradável e vestígios de insetos.
Para retirar a casca fina dos grãos, despeje água fervente sobre eles e deixe por 5 minutos. Depois disso, a pele pode ser facilmente removida com os dedos ou com um guardanapo.
Referência. Algumas donas de casa retiram a casca dos grãos já secos. Neste caso, existe o risco de a casca fina queimar durante o cozimento das nozes.
Métodos para secar avelãs em casa
Existem várias opções.Alguns deles requerem equipamentos especiais, enquanto outros são realizados por meios improvisados ou simplesmente ao ar livre. Cada opção tem suas próprias vantagens, desvantagens e tecnologia.
No forno
Existe um forno em quase todas as casas. E você não precisa gastar muito tempo e esforço para assar uma noz nele. Tanto os aparelhos eléctricos como os a gás são adequados.
É fácil secar grãos descascados e não descascados no forno. Em ambos os casos, a tecnologia de cozimento será diferente.
Como secar avelãs sem casca:
- A assadeira é coberta com pergaminho. Os grãos são dispostos em 1-2 camadas.
- Leve ao forno, aqueça a 60-100°C. Se possível, ligue o modo de convecção e, caso contrário, abra ligeiramente a porta.
- Periodicamente abra ligeiramente o forno e mexa as nozes. Em seguida, eles verificam a prontidão.
O tempo de cozimento das nozes é de 1 a 2 horas e depende da temperatura. Quanto mais alto, mais rápido as nozes secarão, mas menos vitaminas permanecerão nelas.
Como secar avelãs com casca no forno:
- O produto é colocado em uma assadeira em 1-2 camadas. Neste caso, o pergaminho não é necessário.
- A assadeira é levada ao forno pré-aquecido a 120°C.
- Abra periodicamente a porta e mexa as nozes.
O tempo de secagem das nozes com casca varia entre 4-6 horas. Para saber se uma avelã está seca, é preciso quebrar uma e verificar o caroço.
Observação! Os grãos secos têm uma tonalidade dourada na parte externa e no núcleo. Eles exalam um aroma rico e agradável. As avelãs resfriadas e bem secas são mais crocantes do que as cruas.
Existe uma maneira mais rápida de secar no forno. Parece o mesmo para avelãs com casca e com casca:
- O produto é disposto em 1-2 camadas em uma assadeira coberta com papel manteiga. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C.
- A cada 5 minutos. Abra um pouco o forno, mexa as nozes e verifique o cozimento.
- Os grãos limpos ficarão prontos em 10 minutos. O tempo de cozimento das avelãs com casca é de 20 a 30 minutos.
Outra opção para secar nozes descascadas: pré-aqueça o forno a 180°C, coloque os grãos em uma só camada e desligue imediatamente. Deixe as nozes no forno até esfriarem completamente.
No microondas
Os grãos descascados e com casca são secos em forno de micro-ondas. Este é um dos métodos mais rápidos, que não leva mais de 10 minutos no total. A tecnologia de secagem de avelãs com e sem casca é diferente.
Como secar avelãs sem casca no microondas:
- As nozes são colocadas em um prato de fogão ou em um prato largo e plano em uma camada.
- Defina a potência para 750 W e ligue-o por 3 minutos.
- Após o sinal sonoro, as nozes são viradas. A porta fica aberta, permitindo que os grãos esfriem completamente.
- Após o resfriamento dos grãos, o micro-ondas é ligado novamente por 3 minutos na mesma potência.
- Depois disso, os kernels são verificados. Se ainda não estiverem suficientemente secos, podem esfriar. Em seguida, ligue o micro-ondas por mais 2 minutos.
Se as avelãs sem casca forem secas em um forno de micro-ondas, use a seguinte tecnologia:
- Coloque-o em um prato em uma camada.
- A potência está definida para 750 W. O dispositivo fica ligado por 10 minutos.
- Após o sinal sonoro, as nozes podem esfriar. Um deles é aberto e o kernel é verificado quanto à prontidão. Se estiver úmido, ligue o forno por mais 5 minutos.
A principal desvantagem deste método é que não podem ser colocados mais de 300 g de nozes no microondas.
Fritando em uma panela
Para secar as nozes, use uma frigideira.Este é o caminho mais rápido. Permite secar uma grande quantidade de produto e leva em média de 3 a 10 minutos (dependendo da quantidade de nozes na frigideira). É com este método que se obtêm os grãos de uma bela tonalidade dourada.
A secagem em panela tem desvantagens. Neste caso, as nozes são cozidas em altas temperaturas, nas quais muitas vitaminas são destruídas. Seco assim avelã será menos útil. Além disso, é durante a torrefação que é mais fácil cozer demais os grãos, o que pode causar a sua queima.
Não é necessário quebrar especialmente a casca antes de fritar. Durante o processo de cozimento, ele irá rachar, o que permitirá a remoção rápida e fácil dos grãos.
Como fritar nozes com casca:
- Adicione as nozes a uma frigideira seca aquecida e frite em fogo baixo por 3-4 minutos.
- Em seguida, a intensidade do queimador é aumentada ao máximo e frita por mais 5-7 minutos.
- Durante o processo de cozimento, as avelãs são mexidas constantemente. Caso contrário, queimará de um lado e permanecerá cru do outro.
A casca rachada e o aroma rico indicam prontidão. Recomenda-se retirar vários núcleos e testá-los.
Você precisa ter muito cuidado com nozes sem casca. Fritam rapidamente e, se não forem retirados do fogo a tempo, queimam.
Seque os grãos à temperatura mínima, mexendo sempre. A prontidão é indicada por um aroma aumentado e um som crepitante característico. Se as avelãs forem secas com casca fina, elas secam e caem direto na frigideira.
Não deixe nozes secas em uma frigideira quente - elas queimarão. Após desligar o queimador, são imediatamente colocados em um prato seco.
Importante! Panelas com fundo grosso são adequadas para secar. Em recipientes finos de metal o produto queima.
Na secadora
Não apenas vegetais e frutas são secos em dispositivos especiais. O aparelho também é utilizado para preparar nozes. Na secadora, as avelãs demoram mais para cozinhar do que em outros aparelhos elétricos, mas secam uniformemente e retém nutrientes.
A maneira correta de cozinhar nozes na secadora:
- As nozes são dispostas em uma camada na grelha de uma secadora elétrica. Se o dispositivo tiver vários níveis, preencha todos eles.
- A temperatura na secadora está regulada para 90°C. O aparelho é fechado e deixado por 4 horas, não há necessidade de mexer os grãos durante a secagem, pois o ar quente sopra por todos os lados.
- Após 4 horas, desligue o aparelho e espere as nozes esfriarem. Se ainda não estiverem prontos, a secadora é ligada novamente.
As avelãs descascadas são secas em uma secadora elétrica por 4 a 6 horas. O preparo das nozes com casca leva até um dia.
Ao ar livre após a colheita
As avelãs secas naturalmente são as mais saudáveis. Em temperaturas externas eles não perdem nutrientes. Neste caso, os grãos serão brancos ou creme sem tonalidade dourada. Isso não afetará o sabor.
Recomenda-se secar as nozes com casca desta forma. Eles podem ser limpos quando estiverem prontos. É possível secar os grãos limpos, mas neste caso existe o risco de serem infestados por insetos.
Como secar nozes ao ar livre:
- Os grãos preparados são dispostos em paletes ou forros de tecido e cobertos com uma camada de gaze. Isso protegerá as avelãs de formigas, moscas e outras pragas.
- A bandeja com o produto é colocada ao sol em local bem ventilado. Quanto mais ensolarado e ventoso o tempo, mais rápido será o processo.
- Vire as nozes várias vezes ao dia para que sequem por igual.
- À noite, os paletes são trazidos para dentro de casa.Isso irá protegê-los do orvalho da manhã e acelerar o processo.
- Durante as chuvas, o tempo chuvoso e os ventos fortes, as avelãs são levadas para dentro de casa. Caso contrário, não secará, mas começará a apodrecer.
Em média, secar as avelãs ao ar livre leva uma semana. Se o tempo não estiver ensolarado e nublado, durará mais tempo.
Conselho. Para secar uma noz em casa, coloque-a perto de um radiador ou em uma sala com sistema de “piso quente”.
Armazenamento após secagem
Para garantir que as avelãs secas permaneçam saborosas e saudáveis por muito tempo e não façam mal à saúde, você deve se familiarizar com todas as regras e nuances de seu armazenamento:
- Escolha recipientes naturais para armazenamento. Normalmente, são usados sacos de tecido ou potes de vidro. Os recipientes devem fechar bem. Os sacos plásticos não são adequados, pois neles se forma condensação, o que leva à deterioração das nozes.
- O local de armazenamento deve estar seco e escuro.
- As avelãs são mantidas separadas das outras nozes. Caso contrário, os seus aromas irão misturar-se e o sabor irá deteriorar-se.
- As nozes absorvem bem os odores. Não são armazenados com alimentos e objetos que possuam aroma intenso.
- Se os grãos adquirirem um odor desagradável ou ficarem mofados, não os coma. Avelãs estragadas são tóxicas.
- Não é recomendado armazená-lo por mais de seis meses. O prazo de validade dos grãos descascados e fritos na frigideira ou no forno em altas temperaturas é reduzido para 3 meses.
Isto é interessante:
É possível comer amêndoas durante uma dieta para perder peso?
Conclusão
A secagem das avelãs permite obter um sabor e aroma mais agradáveis e eliminar o amargor. Além disso, devido à evaporação do excesso de umidade, a castanha fica armazenada por mais tempo e fica menos suscetível a microrganismos putrefativos.
Existem muitos métodos de secagem.Alguns deles permitem obter o produto acabado em apenas alguns minutos, enquanto outros levam vários dias ou até semanas. Acredita-se que quanto menor a temperatura utilizada na secagem das avelãs, mais elementos úteis permanecem nela e mais tempo ela é armazenada.
Moro na Sibéria e nunca pensei que aqui também crescessem avelãs. Mas finalmente recolhi, comecei a secar simplesmente joeirando e obtive o resultado......... antes de secar os grãos ocupavam todo o volume da casca, depois da espiga o volume do grão diminuiu em 1,5 vezes