É possível comer manjericão durante a gravidez?

O manjericão é uma especiaria conhecida e apreciada por muitos. Seus diversos tipos são adicionados a primeiros e segundos pratos, saladas, confeitos e bebidas, e utilizados em conservas. A rica composição química confere à planta propriedades medicinais. Vamos descobrir se o manjericão pode ser usado como remédio para mulheres grávidas.

É possível comer manjericão durante a gravidez?

Durante a gravidez, o sistema imunológico da mulher muda para evitar a rejeição do feto. Nesse período, a gestante fica suscetível a diversas doenças respiratórias.

O manjericão tem propriedades imunomoduladoras, antipiréticas, antibacterianas, antivirais e antifúngicas, melhora o bem-estar e ajuda a combater infecções:

• para inflamação do trato respiratório superior e tosse, são utilizadas inalações à base de plantas;
• enxaguar com infusão desinfeta a cavidade oral, trata o trato respiratório superior, garganta, fortalece dentes e gengivas;
• Picadas de insetos, inflamações da pele e fadiga ocular são eliminadas com loções à base de infusão ou óleo de manjericão.

Durante a gravidez, o manjericão é útil principalmente como agente anti-séptico e antiinflamatório para uso externo.

Por que o manjericão não deve ser consumido durante o início da gravidez?

Na forma de chá e infusões, o manjericão não é recomendado durante a gravidez - aumenta as contrações uterinas e pode causar aborto espontâneo ou parto prematuro em fases posteriores. A planta aumenta a pressão arterial e, portanto, é contraindicada para hipertensão.

Importante! Devido ao alto teor de óleos essenciais, o tempero tem efeito negativo no desenvolvimento fetal.

Pode ser utilizado na forma de inalações, loções e gargarejos. A mulher é responsável pelas consequências do uso descontrolado da planta.

Propriedades úteis de manjericão

O forte aroma picante da planta se deve ao alto teor de óleo essencial, até 3%, que contém cânfora, cineol, ocimeno, eugenol, etc.

A planta contém:

• vitaminas B, C, PP, P, caroteno;
• ácidos orgânicos: cítrico, málico, etc.;
• fitoncidas;
• glicosídeos;
• saponinas;
• taninos;
• minerais: potássio, magnésio, fósforo, zinco, ferro, selênio, cobre, cobalto, etc.;
• ácidos graxos insaturados;
• polissacarídeos;
• antocianinas em variedades roxas.

O manjericão tem um amplo efeito nos órgãos e sistemas humanos:

• aumenta a secreção das glândulas digestivas, aumenta o apetite, combate a prisão de ventre;
• ajuda nas intoxicações e disbiose, protege a flora intestinal benéfica;
• usado para insuficiência cardíaca, fortalece o coração;
• aumenta o tônus ​​​​das paredes vasculares, trata varizes na ausência de tromboflebite;
• alivia ataques de enxaqueca, protege as células nervosas;
• melhora a memória de longo prazo, aumenta a concentração, a velocidade de tomada de decisões e a adaptação ao estresse (tais propriedades foram encontradas no manjericão sagrado, ou tulsi);
• usado no tratamento de feridas de diversas origens, queimaduras, escaras, eczema, infecções fúngicas da pele;
• ajuda a lidar com doenças da garganta e da cavidade oral;
• alivia os sintomas de reumatismo, artrite, artrose.

Durante a gravidez normal, é permitido adicionar várias folhas do tempero à comida por semana, mas devido às possíveis consequências negativas, é melhor abandonar completamente o manjericão neste período.

Efeito no feto

Graças ao ferro e ao ácido fólico, o manjericão melhora o fornecimento de oxigênio ao feto e previne o desenvolvimento de anemia. Por outro lado, devido à grande quantidade de óleos essenciais, existe o risco de atrapalhar o desenvolvimento da criança.

Se houver possibilidade de aborto espontâneo, deve-se descartar o tempero ou usá-lo apenas externamente. A falta de vitaminas deve ser reposta com outras fontes.

Com quais sintomas isso ajuda?

Tomar medicamentos durante a gravidez é estritamente limitado, e aqui o manjericão vem em socorro:

• o uso de inalações e enxágues ajudará a lidar com resfriados;
• loções à base de decocção ou infusão ajudam a curar feridas e picadas de insetos;
• A planta irá aliviar o inchaço que ocorre devido ao aumento do estresse nas pernas e prevenir o desenvolvimento de anemia.

O uso de manjericão como medicamento é permitido no final da gravidez, na ausência de contra-indicações, risco de parto prematuro e somente após consulta com um médico.

Como usar

Existem muitas receitas de remédios medicinais e tônicos com manjericão. Vejamos os mais básicos.

Decocção

É usado para resfriados, para inalação, gargarejos e enxaguatórios bucais, para dores de cabeça e cólicas.

A decocção é preparada da seguinte forma:

1. Despeje 15 g de folhas secas em 0,5 litro de água fervente.
2. Coloque em banho-maria e aqueça por 15–20 minutos.
3. Deixe esfriar e coe.
4. Despeje em um recipiente de vidro, cubra com uma tampa e leve à geladeira.
5. Armazene no máximo 1 dia.

Use como loções, enxaguantes e lava-olhos.

Tomar 100 ml por via oral 3 vezes ao dia.

Suco

Pegue uma planta fresca, corte as raízes, lave, seque e esprema o suco.

Referência. Para conservar o suco por mais tempo, ele é congelado.

Usado para resfriados e para tratar doenças bucais:

1. Para um resfriado, 1 colher de sopa. adicione 1 colher de sopa de leite morno. eu. suco de manjericão e beba antes de dormir. Tome uma vez ou por 5 dias.
2. Ao enxaguar a boca e a garganta: 1 colher de sopa para cada 100 ml de água. eu. suco Enxágue 3 vezes ao dia até que os sintomas desapareçam, mas não por mais de 1 semana.

O suco congelado em porções é retirado do freezer, se necessário.

Chá

Chá de manjericão fortalece, tonifica, alivia ataques de enxaqueca:

1. Lave o bule com água fervente.
2. Coloque 1 colher de chá nele. folhas secas de manjericão ou um punhado de folhas frescas.
3. Despeje 250 ml de água fervente e deixe fermentar por 10–15 minutos.

Adicione mel, limão e açúcar a gosto.

Infusão

É mais conveniente preparar a infusão em uma garrafa térmica. É melhor fazer isso à noite e deixar fermentar até de manhã. Quaisquer bagas e frutas, folhas de framboesa, groselha e cereja são adicionadas à bebida.

Infusão fortalecedora de vitaminas com roseira brava:

1. Coloque 1 colher de sopa em uma garrafa térmica. eu. manjericão seco e 3 colheres de sopa. eu. Rosa Mosqueta.
2. Despeje 0,5 litros de água fervente, feche e deixe por 1-2 horas.

Tomar 100 ml 3 vezes ao dia, antes das refeições.

Infusão antipirética e antiinflamatória:

1. 2 colheres de sopa. eu. Despeje o manjericão em uma garrafa térmica e despeje 0,5 litro de água fervente.
2. Feche e deixe saturar por 1-2 horas.

Tomar antes das refeições, 3 vezes ao dia, 100 ml durante 1-2 dias até alívio dos sintomas.

Referência. Nessa situação, é melhor que a gestante faça uso de outros medicamentos ou plantas. Por exemplo, a camomila - um antipirético suave, forte antiinflamatório, expectorante e desinfetante - é permitida nesse período.

A reação ao tomar medicamentos fitoterápicos é individual: para alguns, os sintomas negativos da doença desaparecem rapidamente, enquanto para outros demora mais. Se você é alérgico ao manjericão, não deve usá-lo.

É necessária consulta com um médico: ele determinará a viabilidade e segurança do uso da planta para fins medicinais.

Restrições e contra-indicações durante a gravidez

Apesar das muitas propriedades positivas do manjericão, uma série de contra-indicações limitam ou excluem completamente o seu uso durante a gravidez:

• hipertonia uterina e ameaça de aborto espontâneo;
• Reações alérgicas;
• coagulação sanguínea prejudicada;
• doenças cardiovasculares (trombose, tromboflebite, hipertensão, doença coronariana, pressão arterial instável);
• diabetes;
• distúrbios no funcionamento do sistema digestivo;
• toxicose tardia.

Se a mulher nunca comeu esta planta, não é aconselhável começar a usá-la durante a gravidez.

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Conclusão

O manjericão é uma planta com maior atividade biológica. Não é utilizado no primeiro trimestre devido ao alto risco de aborto espontâneo, nas fases posteriores consulte um médico. É importante avaliar todos os riscos e possíveis consequências negativas para não prejudicar você e o bebê.