As cebolas realmente ajudam com resfriados e gripes?

Por centenas de anos, a cebola continuou sendo o remédio popular mais popular para resfriados e doenças virais. É consumido e usado na forma de compressas, e a partir dele são criadas inalações, pomadas e bebidas.

Mas será que esse vegetal possui as propriedades benéficas que lhe são atribuídas? A cebola picada ajuda contra vírus no ambiente, contra resfriados e gripes, e mata os germes no ar? Falaremos sobre isso e muito mais em nosso artigo.

Propriedades benéficas da cebola para o corpo humano

Uma conversa sobre as qualidades da cebola deve começar pela sua composição - é aqui que residem os segredos das suas propriedades benéficas. O vegetal contém grande quantidade de vitaminas, macro e microelementos:

1. Vitamina Aou beta-caroteno. Um antioxidante que tem efeito benéfico nos sistemas imunológico e nervoso, renova a pele e melhora a visão. Participa da formação do tecido ósseo e da produção de hormônios.
2. Vitamina Eou tocoferol. Tem um efeito positivo no sistema imunológico e no funcionamento das gônadas, protege o corpo de influências externas prejudiciais. Participa no processo de digestão de gorduras e proteínas, acelera os processos de cicatrização e normaliza a coagulação sanguínea.
3. Vitamina Cou ácido ascórbico. Antioxidante envolvido na produção de colágeno. Apoia o sistema imunológico e os processos redox no corpo.
4. Vitamina B1ou tiamina. Normaliza os processos metabólicos, forma e garante a formação do sistema nervoso central.
5. Vitamina B2ou riboflavina. Promove a síntese de células nervosas e da pele no corpo. Participa na formação dos glóbulos vermelhos, estimula as glândulas supra-renais e protege os olhos dos raios ultravioleta.
6. Vitamina B9ou ácido fólico. Tem um efeito benéfico na fertilidade feminina e no processo de formação do DNA, além de auxiliar na absorção de proteínas.
7. Vitamina PP, ou niacina, também conhecida como niacina. Responsável pela produção de energia, normalização dos níveis de açúcar e colesterol. Usado para fins preventivos de osteoartrite e diabetes.

Dentre os microelementos ativos da cebola, destacam-se os seguintes:como flúor, cobre, cobalto, ferro, sódio, fósforo, cinza, manganês, iodo, zinco, magnésio, cálcio e potássio.

Importante! A cebola contém substâncias especiais - fitoncidas, graças às quais o produto possui propriedades antivirais.

As propriedades benéficas do vegetal não se limitam às indicadas na composição. Atua como um antibiótico natural e auxilia na deficiência de vitaminas, melhora o metabolismo e ajuda a retirar o excesso de líquidos do corpo, seu suco aumenta a potência.

Entre as principais propriedades benéficas do produto estão as seguintes::

• ativação do metabolismo;
• efeito antimicrobiano;
• diminuição da pressão arterial;
• remoção de substâncias nocivas do corpo;
• ação anti-helmíntica e diurética.

As cebolas ajudam com resfriados e gripes?

Graças a uma composição rica em vitaminas, ferro, ácidos orgânicos, minerais e óleos essenciais, cebola pode realmente ser útil na prevenção e auxílio no tratamento de doenças virais e resfriados.

Importante! O selênio imunoestimulante contido na cebola ajudará a prevenir complicações de resfriado, como pneumonia.

Devido à presença de fitoncidas, imunoestimulantes e óleos essenciais é criado um ambiente no corpo que não é adequado para o desenvolvimento de vírus. A vitamina C protege as membranas mucosas. A cebola não pode atuar como um medicamento independente, mas apoia o sistema imunológico e ajuda o corpo a combater os vírus.

Esse o produto pode se tornar um poderoso agente profilático, que apoia a imunidade durante epidemias no período outono-inverno, ajudará o organismo na luta contra os vírus se não for possível evitar a doença.

Como a cebola funciona contra resfriados e gripes?

Para resfriados e gripes, a cebola afeta o corpo desta forma:

• aumenta a resistência imunológica;
• atua como um forte antioxidante;
• combate a microflora patogênica do corpo;
• tem efeito bactericida;
• parar a disbacteriose;
• ativa processos de cura.

Zinco, ferro e vitamina B aumentam a hemoglobina e ativam os recursos naturais do corpo. Os fitoncidas podem lidar com os sintomas desagradáveis ​​da doença.

Importante! As cebolas ajudam a lidar com as dores de cabeça - basta cortar uma fatia e cheirá-la por alguns minutos.

Especialistas médicos estão divididos sobre se as cebolas podem matar vírus e germes. Alguns acreditam que o vegetal só pode fortalecer o sistema imunológico, enquanto outros conferem ao produto propriedades antimicrobianas.

Acredita-se que os efeitos bactericidas e anti-sépticos da cebola estejam associados a fitoncidas que estimulam o sistema imunológico e combatem os vírus. Essas substâncias são capazes de destruir não apenas os agentes causadores de gripes e resfriados, mas também outros micróbios patogênicos, incluindo os vírus da difteria, tuberculose e disenteria.

Qual cebola é melhor levar para resfriado e como?

O mais eficaz contra resfriados é a cebola.. A concentração de nutrientes em sua composição é muito maior, tornando mais perceptível seu efeito no organismo.

No entanto, cebola roxa tem efeitos antibacterianos e de suporte imunológico, portanto, no caso de doenças virais, seu uso é possível. Além disso, possui sabor mais agradável e suave, permitindo que seja consumido cru.

Métodos de aplicação

Existem várias maneiras de usar cebolas - é comido, inalado e colocado em fatias pela sala. Aqui estão receitas comprovadas por gerações que ajudarão a combater resfriados.

Mingau

Cebola picada alivia a inflamação, tem efeito bactericida e cicatrizante, alivia a dor e bloqueia o processo inflamatório. Para preparar a polpa, passe a cebola por um moedor de carne ou pique no liquidificador.

Aplicativo: tratamento de abscessos, queimaduras e feridas purulentas.

Inalações

Cebola é boa para o trato respiratório e as membranas mucosas. Para inalação, pique duas cebolas grandes finamente (você pode derramar água fervente sobre elas) e coloque a polpa em um recipiente pequeno. Recomenda-se ao paciente inalar o vapor de cebola por 10-15 minutos, coberto com uma toalha.

Aplicativo: dor de garganta, gripe, ARVI, resfriado.

Bebida

Suco de cebola fortalecerá o sistema imunológico e ajudará a tratar resfriados e gripes. Para preparar, pique a cebola e passe por uma peneira fina ou pano de algodão. Pegue o suco 2-3 colheres de sopa às refeições.

Aplicativo: prevenção, tratamento de herpes nos lábios, fortalecimento do sistema imunológico, virais e resfriados.

Mistura de cebola e mel

Receita popular para tosse – cebola com mel. Cebola (500 g) picada no liquidificador ou moedor de carne é misturada com açúcar (400 g) e mel (50 g). A mistura é levada ao fogo e levada à fervura, mexendo regularmente. Um recipiente bem fechado e um local fresco são adequados para armazenamento. Aplicar 2 colheres de sopa meia hora antes das refeições. eu. três vezes ao dia.

Aplicativo: bronquite e tosse, dor de garganta.

Tintura em água

Uma bebida feita com cebola e água tem efeito antiviral e fortalecedor do sistema imunológico.. A cebola picada é colocada em um copo de água morna limpa e deixada por 9 a 12 horas, após o que é filtrada. O produto é tomado com o estômago vazio, duas vezes ao dia, 0,5 xícara por 3 a 5 dias.

Aplicativo: fortalecimento do sistema imunológico, aceleração do metabolismo, helmintos.

Tintura de leite

Ajudante na luta contra vírus - bebida com leite e cebola. A cebola picada é colocada em um copo de leite e fervida por 15 minutos em banho-maria, depois deixada por uma hora e filtrada. O produto é usado 1 colher de sopa. eu. a cada 3 horas.

Aplicativo: virais e resfriados.

Emplastros de mostarda de cebola

A compressa de cebola é uma alternativa válida aos tradicionais emplastros de mostarda. A cebola é cortada em rodelas, acrescenta-se alho se desejar, após o que, antes de dormir, as rodelas são aplicadas nos pés e bem fixadas com meias quentes. De manhã, enxágue os pés com água limpa.

Aplicativo: resfriados, doenças do fígado.

Receitas curativas para tratar resfriados e gripes com cebola

Recomenda-se o uso de cebola fresca para tratar gripes e resfriados. Durante o tratamento térmico, resta apenas uma pequena proporção de substâncias úteis. Além das receitas acima Existem vários métodos tradicionais para se livrar dos sintomas da doença.:

1. Fortalecendo o sistema imunológico. O mais importante durante a doença é ajudar o corpo a combater o vírus.Para isso, os imunizantes vão ajudar - caldo e suco de cebola, mingau. O vegetal pode ser adicionado a saladas, primeiros e segundos pratos para prevenção, ou colocado em rodelas pelo apartamento - isso desinfetará o ambiente.
2. Tosse. Para a tosse, os remédios eficazes são a inalação e uma mistura de cebola com leite ou mel. Para a tosse seca, utiliza-se o seguinte remédio: 7 a 10 cebolas picadas e uma cabeça de alho, despeje o leite e cozinhe até os vegetais amolecerem. O caldo é moído até formar uma polpa, complementado com óleo de menta e 2 colheres de sopa. eu. mel Tome uma colher a cada 2 horas.
3. Nariz escorrendo. Congestão nasal considerado um dos sintomas mais desagradáveis. O suco de cebola irá ajudá-lo a lidar com isso - basta pingar no nariz 3-5 vezes ao dia, 5 gotas. Também se utiliza infusão de cebola: cebola picada é colocada em 30 g de óleo fervido. Deixe agir por 2 a 3 horas e depois lubrifique a parte interna do nariz com o produto resultante.

Medidas de precaução

Apesar de todas as propriedades benéficas da cebola, Deve ser usado com cautela para influenza e ARVI. Não recomendado exceder doses e exagere nos produtos à base de cebola – como qualquer produto, se usado em excesso pode fazer mais mal do que bem.

Interessante. As cebolas eram usadas como remédio na Grécia Antiga.

Para prevenir doenças, recomenda-se consumir cebola com moderação., após consultar previamente o seu médico.

Possíveis danos e contra-indicações

Com uso descontrolado cebola pode causar exacerbação de gastrite e úlceras, perturbar o funcionamento do trato biliar. O produto deve ser utilizado com cautela por pessoas que sofrem de doenças intestinais e estomacais, irritabilidade nervosa e pancreatite.Também não é segredo que depois de comer cebola a comunicação pode causar algum desconforto.

Não é recomendado comer cebola se estiver doente.x rins e fígado, coração, trato gastrointestinal, diabetes.

Tenha cuidado com certas receitas de cebola (por exemplo, com mel) e consulte um especialista sobre intolerância aos seus componentes individuais.

Conselhos e recomendações de médicos

Os especialistas aconselham consumir o produto com moderação durante a temporada de doenças virais.. Graças a uma grande quantidade de substâncias bioativas, oligoelementos e vitaminas, ajudará a proteger o corpo durante uma epidemia.

Nota dos médicos que com o uso dosado do produto aparece um leve efeito antiviral. Mas você deve usar cebola apenas como remédio adicional aos medicamentos.

Dele Recomenda-se utilizá-lo não como monoproduto, mas como um dos ingredientes da composição. Seu efeito é potencializado pelo mel, leite e alho.

Conclusão

Se consumida corretamente e seguindo as recomendações, a cebola ajudará a evitar doenças durante a época epidêmica ou a encurtar significativamente o tratamento. Graças à sua composição, rica em vitaminas e elementos benéficos, o produto pode tornar-se não só um complemento aos seus pratos preferidos, mas também uma medida preventiva para muitas doenças infecciosas.