Propriedades úteis e contra-indicações da madressilva para mulheres

A madressilva comestível é consumida e usada na medicina popular. Os frutos têm um sabor agridoce agradável. gosto com ligeiro amargor e uma série de propriedades valiosas e benéficas para o corpo feminino, confirmadas pela medicina oficial. As bagas são consumidas frescas, seco e congelados, bem como sob a forma de conservas e compotas. Você aprenderá sobre os benefícios e malefícios da madressilva para a saúde da mulher, propriedades medicinais e contra-indicações no artigo.

Composição química das frutas vermelhas

Eles não só têm propriedades benéficas fruta madressilva, mas também folhagens, cascas e rizomas. Quase toda a tabela periódica cabe em uma baga.

As frutas contêm:

• vitaminas A, B1, B2, C, P;
• ácidos orgânicos saturados (málico, butanodióico, pentanédico, cítrico);
• micro e macroelementos: potássio, fósforo, iodo, cálcio, silício, sódio, ferro, manganês, bário, alumínio e até estrôncio natural não radioativo;
• pectina;
• bioflavonóides;
• taninos;
• carboidratos simples e complexos.

Vamos dar uma olhada em seus efeitos no corpo:

1. O cobre melhora a absorção do ferro, previne anemia e dermatoses.
2. O potássio participa do funcionamento do coração e é responsável pelo funcionamento dos sistemas muscular e nervoso.
3. O cálcio é necessário para a resistência do esqueleto ósseo e do tecido cartilaginoso. Tem um papel importante no funcionamento do sistema nervoso e afeta a coagulação do sangue.
4. O fósforo auxilia no funcionamento normal do sistema cardiovascular, é responsável pelos níveis hormonais e pelo equilíbrio ácido-base.Promove a formação de tecido ósseo, participa da síntese de hormônios e enzimas.
5. O magnésio e as vitaminas B fortalecem o sistema imunológico e o músculo cardíaco. Têm um efeito benéfico no sistema nervoso periférico, especialmente em crianças.
6. Os bioflavonóides fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos e reduzem a pressão arterial.
7. Os taninos e a pectina têm um efeito benéfico no funcionamento do trato gastrointestinal.
8. Os carboidratos simples e complexos melhoram os processos metabólicos do corpo.
9. A vitamina C tem propriedades antiinflamatórias e neutraliza os efeitos dos radicais livres.

Propriedades úteis e curativas

As propriedades curativas da madressilva são reveladas ao usar decocções e infusões, bem como ao consumir as frutas frescas. As bagas contêm todas as vitaminas e minerais necessários ao corpo e ajudam a melhorar a digestão.

Em um de nossos artigos, falamos sobre sobre os benefícios da madressilva para os homens, e hoje veremos as propriedades curativas da baga para o corpo feminino.

Propriedades úteis da madressilva para mulheres:

• fortalece o sistema imunológico;
• indispensável no combate ao estresse e à deficiência de vitaminas;
• aumenta a hemoglobina;
• tem efeito antiinflamatório;
• melhora a circulação sanguínea, fortalece e limpa as paredes dos vasos sanguíneos;
• tem propriedades anti-hipertensivas - reduz a pressão arterial;
• fortalece o músculo cardíaco e melhora a função cardíaca;
• tem efeito diurético, melhora a função renal e remove toxinas;
• melhora a motilidade intestinal e alivia a constipação;
• tem um efeito benéfico no funcionamento da vesícula biliar e do fígado, melhora a digestão;
• reduz o nível de colesterol ruim;
• acelera processos metabólicos e promove perda de peso;
• ajuda a prevenir e tratar doenças de pele.

Para quais doenças eles são usados?

A madressilva é indispensável como adjuvante no tratamento medicamentoso.

Diabetes

Os frutos da madressilva têm um baixo índice glicêmico de -20 (para comparação: morangos - 32, melão - 60). Para diabetes tipo 1 e tipo 2, comer frutas vermelhas com moderação reduz a glicose no sangue.

No caso de doença avançada com formação de úlceras nas extremidades inferiores, utiliza-se para o tratamento uma decocção de cascas e folhas, que possuem propriedades antiinflamatórias e cicatrizantes.

Hipertensão

Para reduzir a pressão arterial, utilizam-se frutas frescas e uma decocção de folhas, flores e cascas em diferentes proporções. Fortalece os vasos sanguíneos, melhora a circulação sanguínea e remove o excesso de umidade do corpo. Ao tomar a infusão regularmente em pequenas quantidades, você pode obter um efeito duradouro.

Importante! Em caso de pressão arterial baixa persistente (hipotensão), é proibido o uso de decocção e frutas vermelhas!

Doenças oculares

As substâncias benéficas contidas na madressilva fortalecem o nervo óptico e os músculos oculares e previnem o desenvolvimento do glaucoma. Lavar os olhos com decocção da casca e das folhas auxilia no tratamento de conjuntivite e blefarite.

Doenças bucais

As propriedades antiinflamatórias da planta ajudam a tratar dores de garganta, estomatite e inflamação das gengivas. Para tanto, são utilizadas decocções de folhas, flores e cascas de plantas.

Doenças hepáticas e gastrointestinais

Bagas frescas e decocções das folhas têm um efeito benéfico nos órgãos abdominais. As frutas têm efeito colerético moderado e eliminam toxinas.

As propriedades envolventes ajudam no tratamento de gastrite e colite. Um ligeiro efeito laxante permite melhorar a motilidade intestinal e melhorar o seu estado geral.

Importante lembrar:

• em caso de agravamento de doenças crônicas, é melhor adiar a ingestão de decocções e frutas vermelhas até o alívio da inflamação;
• com alta acidez, você não pode consumir mais do que 5 a 10 frutas vermelhas por dia;
• os ácidos saturados contidos nas bagas de madressilva estimulam a produção de enzimas pancreáticas, o que agrava o quadro durante a exacerbação da pancreatite.

Gota

A madressilva para a gota é usada para aliviar o processo inflamatório geral. Os envoltórios quentes com infusão de casca de planta são os preferidos.

Feridas e queimaduras

Graças aos taninos contidos nas decocções de cascas e folhas, a inflamação é aliviada, feridas e queimaduras são curadas.

Importante! A madressilva é um remédio auxiliar no tratamento. Antes de comer, consulte um médico.

Para ajudar as mulheres

Bagas de madressilva ajudam as mulheres durante a menopausa e a menopausa. As frutas contêm substâncias que melhoram a composição do sangue e aumentam a hemoglobina.

Durante a menopausa, regulam os níveis hormonais e eliminam o nervosismo e a irritação.

Durante a gravidez

Benefícios da madressilva para mulheres grávidas:

1. Vitaminas e minerais têm propriedades antiinflamatórias.
2. As pectinas e as fibras melhoram a digestão e ajudam a evitar a prisão de ventre, comum nesse período.
3. Graças às suas propriedades diuréticas, as frutas aliviam o inchaço nas fases posteriores e reduzem a pressão arterial.

O efeito da madressilva no feto em desenvolvimento foi pouco estudado. Portanto, as frutas vermelhas devem ser consumidas somente quando for absolutamente necessário e com cautela.

Para perda de peso

A composição química das bagas de madressilva parece ter sido criada para perda de peso:

1. Graças ao seu baixo teor calórico (41 kcal por 100 g) e enzimas que facilitam a digestão, melhoram os processos metabólicos do corpo.
2. A decocção da casca tem propriedades diuréticas, por isso ajuda a remover a água acumulada no tecido adiposo.
3. Devido à sua capacidade de quebrar gorduras, as frutas vermelhas são úteis para todos os graus de obesidade.

Ao amamentar

A madressilva durante a amamentação tem um efeito positivo na lactação e na composição do leite materno. Ao mesmo tempo, a criança e a mãe recebem todas as vitaminas e microelementos necessários. Você precisa começar quando o bebê tiver 3 meses, com 1-2 frutas. Se não houver manifestações negativas, é permitida a introdução gradativa do produto na dieta alimentar.

Importante! Para evitar erupções alérgicas em bebês, consulte um pediatra antes de consumir madressilva.

Benefícios para crianças

A partir dos 5 anos, após consulta com o pediatra, você pode introduzir gradativamente frutas vermelhas em sua dieta. No período primavera-outono, serão um bom agente fortalecedor geral e antiinflamatório. As frutas ajudam a melhorar a memória e a aliviar a tensão nos músculos oculares.

As decocções de folhas e cascas contêm glicosídeos, portanto até os 12 anos são utilizadas apenas para uso externo: para dores de garganta, doenças da cavidade oral, feridas, queimaduras e inflamações externas dos olhos.

Aplicação em cosmetologia

Uma máscara de frutas vermelhas limpa os poros, remove substâncias tóxicas e esfolia as partículas mortas da pele. Previne processos inflamatórios, suaviza e rejuvenesce a pele.

Uma infusão de folhas e flores é utilizada para fortalecer as raízes e melhorar a estrutura do cabelo. Recomenda-se aplicar nos cabelos lavados e secar sem enxaguar.

Contra-indicações e restrições

As contra-indicações são poucas, mas devem ser levadas em consideração:

• intolerância individual (manifestada por pequena erupção cutânea vermelha, coceira, febre alta, dificuldade em respirar);
• crianças menores de 5 anos;
• pressão arterial baixa persistente (hipotensão);
• pancreatite crônica ou aguda (inflamação do pâncreas);
• aumento da acidez estomacal;
• doença de qualquer um dos órgãos do trato gastrointestinal na fase aguda.

Dosagem por dia

A ingestão diária de frutas vermelhas não deve exceder 100 g (cerca de 0,5 colheres de sopa) para um adulto e 50 g (0,25 colheres de sopa) para crianças maiores de 5 anos.

Se a norma diária for ultrapassada, pode aparecer o seguinte:

• diarréia;
• vomitar;
• uma queda acentuada na pressão;
• desidratação do corpo;
• aumento de glóbulos vermelhos;
• aumento do nível de hemoglobina.

Certifique-se de verificar se a madressilva é uma variedade comestível. Bagas de qualquer cor, exceto azul, venenoso.

Conclusão

A madressilva é uma baga feminina. Contém vitaminas e microelementos necessários ao ser humano. Ao consumir frutas com moderação, você pode eliminar a deficiência de substâncias no organismo, prevenir muitas doenças e melhorar a saúde.